Masaże

Masaż leczniczy – techniki masażu, mające na celu wywołanie efektu terapeutycznego i regeneracyjnego. Masaż z elementami terapii punktów spustowych i technik powięziowych pozwala na zmniejszenie dolegliwości bólowych, uwolnienie napięcia tkanek miękkich, a także poprawę ukrwienia stawów i struktur okołostawowych.

Masaż powięziowy– jest zabiegiem mającym na celu przywrócenie prawidłowej ruchomości w obrębie taśm mięśniowo-powięziowych. Masaż ten znajduje zastosowanie w przypadku ostrych i przewlekłych zespołów bólowych mięśni i stawów, napięciowych bólów głowy oraz przeciążeń związanych z długim przebywaniem w pozycji siedzącej.

Masaż sportowy– masaż sportowy jest intensywniejszą odmianą masażu klasycznego. W masażu sportowym pracuje się na określonych grupach mięśniowych zaangażowanych podczas aktywności fizycznej i używa się większej siły nacisku podczas technik rozcierania, ugniatania i wyciskania.
Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu. Jest nieodzownym elementem powysiłkowej odnowy biologicznej.

Drenaż limfatyczny – jest masażem poprawiającym przepływ limfy, który pomaga zredukować obrzęki i cellulit. Wpływa na usuwanie produktów przemiany materii i toksyn z organizmu. Masaż limfatyczny zmniejsza krwiaki powstałe po urazach i przyspiesza proces regeneracji tkanek. Jest również formą profilaktyki przeciwżylakowej. Ma działanie poprawiające przepływ krwi i limfy. Szczególnie zalecany osobom z obrzękami limfatycznymi. Skóra po zabiegu jest odżywiona i lepiej dotleniona. Uzyskujemy efekt poprawy krążenia, ujędrnienia i odmłodzenia.

Masaż bańką chińską – Masaż bańką chińską opiera się na metodzie próżniowego zasysania skóry i tkanki podskórnej. Podciśnienie, które wytwarza się w bańce przez usunięcie z niej powietrza, prowadzi do intensywnego przekrwienia i wyraźnej poprawy stanu skóry w okolicach poddanych zabiegowi. Rozszerzenie naczyń krwionośnych wpływa na lepsze odżywienie tkanek, co zapobiega tworzeniu się cellulitu. Podczas zabiegu dochodzi do przyspieszenia przemiany materii, co w efekcie redukuje podskórną tkankę tłuszczową. Masaż bańką chińską jest także jedną z metod uwalniania powięzi.

Masaż relaksacyjny – Masaż relaksacyjny charakteryzują płynne i spokojne ruchy, techniki wykonywane są powoli i w taki sposób, aby docierać głęboko do tkanek. Wskazany dla osób zapracowanych, zestresowanych i mających problem z zasypianiem. Jest idealnym sposobem na odpoczynek i pozbycie się negatywnych emocji. Zmniejsza nadmierne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi. Celem masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie, napięcia nerwowo-mięśniowego i psychicznego oraz uzyskanie stanu rozluźnienia i odprężenia.

Masaż gorącymi kamieniami – jest bardzo przyjemnym masażem o charakterze relaksacyjnym. Do zabiegu używa się rozgrzanych do odpowiedniej temperatury kamieni bazaltowych, którymi masuje się całe ciało. Głównym celem masażu kamieniami jest ogólne rozluźnienie organizmu. Osoba masowana podczas zabiegu odczuwa głęboki relaks i odprężenie. Poprawia się ukrwienie skóry, tkanki podskórnej i mięśni, co przyczynia się do likwidacji zmęczenia oraz przeciążeń. Poprzez zwiększenie przemiany materii masaż ten wspomaga odchudzanie. Poprawia ogólną kondycję organizmu, regeneruje po intensywnej pracy umysłowej i wysiłku fizycznym.

Masaż Kobido – jest zabiegiem wywodzącym się z Japonii. Jest nieinwazyjnym, naturalnym masażem poprawiającym wygląd twarzy, szyi i dekoltu. Prowadzi do zmniejszenia napięcia mięśniowo-powięziowego, realnej redukcji zmarszczek i innych oznak starzenia się skóry. Masaż Kobido pobudza skórę do produkcji kolagenu i elastyny, dzięki czemu uzyskujemy efekt odmłodzenia i ujędrnienia. Skóra staje się bardziej sprężysta i lepiej odżywiona. Masaż Kobido spełnia również funkcję przeciwstresową i relaksacyjną. Zmniejsza napięcie mięśni żwaczy, redukuje bruksizm oraz poprawia funkcję stawów skroniowo-żuchwowych.

Presoterapia (Masaż pneumatyczny)– zabieg polegający na wywieraniu nacisku (kompresji) na nogi, ręce i tułów przy użyciu specjalistycznych mankietów, w których znajduje się sprężone powietrze. Zabieg ma bardzo korzystny wpływ na poprawę krążenia krwi i cyrkulacji limfy (chłonki) w obrębie kończyn i tułowia przez co znacznie przyspiesza regenerację mięśni po treningach sportowych i urazach. Wpływa na przyspieszenie metabolizmu tkankowego. Ma działanie antycellulitowe, modelujące sylwetkę i likwiduje uczucie ciężkich nóg. Polecany w profilaktyce zakrzepowo- zatorowej.